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Individual
Adira ao Ginásio com uma inscrição individual, com regime Livre trânsito ou com horários condicionados, escolha a opção que mais se adequa a si.
> Aulas de Grupo
> Sala de Exercício
> Avaliações físicas
> Consultas de Nutrição
Escola de Natação
A nossa Escola de Natação vai desde a adaptação ao meio aquático até ao ensino das quatro estilos de nado.
A natação é uma excelente atividade para um melhor desenvolvimento.
Para facilitar todo este processo as aulas são divididas por níveis de ensino:
bebés, peixinhos, golfinhos, tubarões e adultos.
AECs
No OMG conta com atividades específicas para crianças, como a Dança o Karaté e a nossa aula OMG Kids.
Estas aulas foram criadas para desenvolver a aptidão física e cognitiva das nossas crianças.